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Glückstraining
Das Übungsheft für gute Gefühle
ISBN/EAN: 9783958034730
Umbreit-Nr.: 3036332
Sprache:
Deutsch
Umfang: 64 S.
Format in cm: 0.7 x 22 x 17
Einband:
Paperback
Erschienen am 12.05.2022
Auflage: 1/2022
- Zusatztext
- Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl Serotoninausstoß inklusive.
- Autorenportrait
- Yves-Alexandre Thalmann ist Psychologe und anerkannter Experte im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Als Doktor der Physik verpflichtet er sich in seinen gegenwärtigen Arbeitsfeldern der Glücksforschung und der positiven Psychologie der wissenschaftlichen Überprüfbarkeit seiner Theorien. Er ist Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher.