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Samurai-Übungen
Mit Shiatsu fit für die Schule
ISBN/EAN: 9783943324150
Umbreit-Nr.: 4643515
Sprache:
Deutsch
Umfang: 32 S.
Format in cm: 0.3 x 29.7 x 21
Einband:
kartoniertes Buch
Lesealter: 8-12 J.
Erschienen am 27.02.2013
Auflage: 1/2013
- Zusatztext
- Die "Samurai-Übungen - Mit Shiatsu fit für die Schule" ist ein Praxisprogramm konzipiert für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren. Es besteht aus speziellen Übungen, die der Gesundheitsförderung, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Unterstützung einer gesunden Körperhaltung dienen. Das Programm ist klar strukturiert und bereits nach kurzer Zeit können die Schülerinnen und Schüler die Übungen eigenständig und effektiv durchführen. Die Übungen helfen, Stress abzubauen, die Aufmerksamkeit zu verbessern, Ängste vor Klassenarbeiten und Prüfungen zu verringern. Darüber hinaus fördert die Behandlung die sogenannte Selbstwirksamkeit: Das Kind erlnt, dass es etwas bewirken kann - bei sich und bei anderen. Esübernimmt bei der Behandlung die Verantwortung für das Wohlgefühl des anderen und hat das Recht, die Einhaltung der eigenen Grenzen einzufordern. Es ist sogar angehalten, die eigenen Grenzen immer wieder neu zu formulieren und erlebt, dass diese auch respektiert werden - eine sehr wertvolle Lebenserfahrung.