Detailansicht
Fit Soul - Fit Body
So bringen Sie Körper, Geist und Seele in Bestform
ISBN/EAN: 9783942888462
Umbreit-Nr.: 1847362
Sprache:
Deutsch
Umfang: 352 S.
Format in cm: 2.1 x 21.6 x 14.5
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 06.10.2011
Auflage: 1/2011
- Zusatztext
- Wenn Sie gestresst und überarbeitet sind, mit den Nerven am Ende und zu viel Gewicht mit sich herumschleppen, werden Sie kaum Leistung bringen können, sei es in der Arbeit, zu Hause oder beim Sport. Es ist die Balance zwischen Körper und Geist, die Spitzenleistungen erst möglich macht. Eine Balance, die Mark Allen mithilfe Brant Secundas fand. Dank Brants genialer Übungen steigerte Mark seine körperliche und geistige Fitness derart, dass er insgesamt sechsmal den Ironman Hawaii gewann - eine Leistung, die das Outside-Magazin mit dem Titel "World's Fittest Man" würdigte.
- Kurztext
- Mark Allen war einer der weltbesten Triathleten. Beim Ironman auf Hawaii stieß er jedoch an seine Grenzen. Bis er mit Brant Secunda zu trainieren begann, einem Schamanen und Lehrer nach der jahrtausendealten Tradition der mexikanischen Huichol-Indianer.
- Autorenportrait
- Mark Allen wurde vom Fachmagazin "Triathlete" zum "Größten Triathleten aller Zeiten" gekürt. Der sechsfache Ironman-Sieger ist Sportlern auf der ganzen Welt ein Vorbild. Brant Secunda ist ein weltweit gefragter Schamane und Lehrer in der Tradition der mexikanischen Huichol-Indianer. Er hält Seminare in den USA, Europa und Japan.