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Apotheken Umschau: Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht!
Ihr praktischer Wegweiser, um gesund und dauerhaft abzunehmen
ISBN/EAN: 9783927216907
Umbreit-Nr.: 4146184
Sprache:
Deutsch
Umfang: 176 S.
Format in cm:
Einband:
gebundenes Buch
Erscheint am 04.01.2025
- Zusatztext
- Ihr Vorsatz steht fest - dieses Jahr müssen ein paar Kilos runter. Ganz gleich wie hoch Sie sich Ihr Ziel gesteckt haben, Sie brauchen jetzt einen verlässlichen Navigator durch den Abnehm-Dschungel zu Ihrem Wunschgewicht. Statt Diätwahn, Kalorienzählen und frustrierenden Jo-Jo-Effekt, starten Sie Ihre Reise zu Ihrem schlankeren Ich. Mit Checklisten, Ernährungstagebüchern, vielen Motivationshilfen und über 60 köstlichen Rezepten werden Sie Ihr Ziel - Wunschgewicht - gesund und dauerhaft erreichen.