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Funktionelles Athletiktraining

Mit Faszien-Training zu mehr Leistung & weniger Verletzungen, D 2015, INFO-Programm/LEHR-Programm, 2 DVD-Videos, Dt
Geisler, Ingo/Blume, Ralf/Fengler, Arndt u a
Philippka-Sportverlag GmbH & Co. KG
ISBN/EAN: 9783894172541
Umbreit-Nr.: 8889734

Sprache: Deutsch
Umfang: 265 Min., 4608 MB
Format in cm: 1.5 x 19.3 x 13.6
Einband: DVD-Box (für DVD oder CD/CD-ROM)

Erschienen am 30.11.2015
Auflage: 1/2015
€ 24,80
(inklusive MwSt.)
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  • Zusatztext
    • DVD 1 mit 200 Übungen, um selbstständig ein Trainingsprogramm zur Verbesserung der Athletik und zur Prävention vor Verletzungen zusammenstellen zu können. DVD 2 mit Tipps, mit welchen Maßnahmen man sich bei Beschwerden selbst helfen kann.