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Stabilisierung - speziell für Volleyballer
volleyballtraining kompakt 2
ISBN/EAN: 9783894172374
Umbreit-Nr.: 7490416
Sprache:
Deutsch
Umfang: 64 S.
Format in cm: 0.5 x 21 x 16.4
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 18.11.2014
Auflage: 2/2014
- Zusatztext
- Ohne das richtige muskuläre Korsett kann ein Volleyballer auf dem Spielfeld nicht bestehen. Die 50 Übungen in dieser Broschüre werden Ihnen dabei helfen, Ihre Sportler zu kräftigen. - Ein Stabilisierungstraining, das nicht nur zur Leistungssteigerung notwendig ist, sondern vor allem auch zur Verletzungsprophylaxe.