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Die Nebenbei-Diät
Schlank werden für Zwischendurch
ISBN/EAN: 9783868510249
Umbreit-Nr.: 1182688
Sprache:
Deutsch
Umfang: 224 S.
Format in cm: 1.7 x 17.6 x 17
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 15.03.2011
Auflage: 1/2011
- Zusatztext
- Schlauer abnehmen - ganz nebenbei. Die Nebenbei-Diät hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele ohne in die Jojo-Falle zu gehen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert. Das simple Prinzip zeigt erstaunliche Wirkung, ist alltagstauglich und wissenschaftlich gesichert - nach Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.).
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