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Ernährung bei Bluthochdruck
maudrich, gesund essen, maudrich.gesund essen
ISBN/EAN: 9783851759952
Umbreit-Nr.: 6248007
Sprache:
Deutsch
Umfang: 133 S., 4-farbig
Format in cm: 0.8 x 20.7 x 14.6
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 17.09.2014
Auflage: 1/2014
- Zusatztext
- Kochideen für einen gesunden Blutdruck Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken? Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen - und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat. Ihr Plus 80 leckere Kochideen Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr Nährwertangaben erleichtern die Orientierung Spannende medizinische Hintergrundinfos