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Return to Sport
Funktionelles Training nach Sportverletzungen
Klingenberg, Markus/Ahlhorn, Andreas/Braun, Peter u a
ISBN/EAN: 9783742300812
Umbreit-Nr.: 489274
Sprache:
Deutsch
Umfang: 250 S.
Format in cm:
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 14.08.2017
- Zusatztext
- "Wann kann ich endlich wieder laufen gehen?" "Wann kann ich wieder Fußball spielen?" Solche Fragen stellen sich jährlich bis zu zwei Millionen Sportler in Deutschland, die sich während des Trainings oder Wettkampfes verletzt haben. Dieses Buch hilft, Sportverletzungen und ihre Therapien zu verstehen und geeignete Übungen für die sichere Rückkehr in den Sport auszuwählen. Es vermittelt zum Beispiel, mit welcher Therapie sich die Funktionsfähigkeit von Knie- oder Sprunggelenk wiederherstellen lässt und welche funktionellen Übungen den Wiedereinstieg ins Training erleichtern und beschleunigen. Denn richtige Bewegung ist die effektivste Medizin! In diesem Buch lernen Verletzte und ihre Ärzte, Trainer und Betreuer funktionelle Trainingsmethoden so einzusetzen, dass eine Regeneration optimal gefördert wird. Muskuläre Dysbalancen und mögliche Asymmetrien werden ausgeglichen, schmerzbedingt veränderte Bewegungsmuster vermieden. Return to Sport ist der perfekte Begleiter für einen sicheren Wiedereinstieg ins Training - aus der Praxis für die Praxis.
- Autorenportrait
- Dr. med. Markus Klingenberg ist Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin. Als leitender Arzt für Gelenkchirurgie und Sportmedizin an der Beta Klinik in Bonn ist er spezialisiert auf die konservative und operative Versorgung von Sportverletzungen. Darüber hinaus ist er aktiver Athlet und erfahrener Trainer sowie Experte für funktionelles Screening und Training. Andreas Ahlhorn ist zertifizierter Physiotherapeut mit Fortbildungen in Golfphysiotherapie, Sportphysiotherapie, Personal Training, Functional Training und verschiedenen Tapingmethoden. Er hält Lehraufträge an der Physiotherapieschule in Koblenz, der Katholischen Hochschule in Mainz sowie zahlreichen weiteren Institutionen und Verbänden und leitet das Physical-Academy-Fortbildungszentrum sowie aquafit-sports. Gemeinsam mit Ralf Blume, dem Physiotherapeuten des Fußball-Bundesligisten Hannover 96, betreibt er das Unternehmen Medical Flossing, das therapeutische Flossing-Behandlungen anbietet. Peter Braun ist leitender Arzt für den Bereich Orthopädie mit Spezialisierung auf die Bereiche Knorpelchirurgie und Gelenkersatz an der Beta Klinik in Bonn. Peter Braun war Kaderathlet des Deutschen Handballbundes und Mitglied der Sportfördergruppe der Bundeswehr. Er ist Vorsitzender der medizinischen Kommission des Deutschen Fechterbundes und Arzt der Fechtnationalmannschaft. Weiterhin ist er als Stützpunktarzt des Olympiastützpunktes Rheinland und des Bundesleistungszentrums für Fechten in Bonn tätig. Dr. med. Andre Demant ist leitender Arzt für Radiologie an der Beta Klinik in Bonn mit den Schwerpunkten Schnittbilddiagnostik (MRT/CT) und Kinderradiologie. Die MRT-Diagnostik des Bewegungsapparats und der Muskulatur ist einer seiner fachlichen Schwerpunkte. Dr. med. Axel Jung ist als leitender Arzt für den Bereich Neurochirurgie an der Beta Klinik in Bonn spezialisiert auf die operative Versorgung der Wirbelsäule und der peripheren Nerven. Zu seinen Patienten gehören Spitzensportler verschiedenster olympischer Disziplinen und Angehörige polizeilicher und militärischer Spezialeinheiten. Neben seiner medizinischen verfolgte Dr. med. Axel Jung auch eine erfolgreiche sportliche Karriere. Dazu gehörten zahlreiche Teilnahmen an deutschen und internationalen Wettbewerben, z. B. bei den Masters, Europa- und Weltmeisterschaften im Schwimmen. Eberhard Schlömmer ist Diplom-Sportwissenschaftler und arbeitet als Personal Trainer in München. Der Experte für den Functional Movement Screen gehört zum Ausbildungsteam von Perform Better Europe. Als Autor ist er unter anderem für das Functional Training Magazin tätig.