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Die Jungbrunnen-Formel
Hörbuchdownload - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben, Gelesen von Philipp Oehme
ISBN/EAN: 9783732455324
Umbreit-Nr.: 260153
Sprache:
Deutsch
Umfang: 0 S., 308.66 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 30.11.2020
Auflage: 1/2020
E-Book
Format:
DRM: Nicht vorhanden
- Zusatztext
- Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!