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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter
eBook - Starke Mütter - Starke Familien - Starke Gesellschaft
ISBN/EAN: 9783641262662
Umbreit-Nr.: 9012676
Sprache:
Deutsch
Umfang: 272 S., 5.01 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 31.08.2020
Auflage: 1/2020
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
- Zusatztext
- <b>Das neue Buch der Bestsellerautorin</b><br /><br />Mutter-Sein ist der schönste Job der Welt aber auch der härteste. In herausfordernden Zeiten sind Erwartungsdruck, hohe Verantwortung und Erschöpfung nur einige der Stressfaktoren, die zu gesundheitlichen Schäden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depression führen. Doch wie kann man den Frauen am besten helfen? Die renommierte Kinder- und Jugendärztin Dr. Karella Easwaran, die Mütter seit vielen Jahren begleitet, ist sich sicher: Die Lösung des Problems beginnt im Kopf! Als Expertin für die Mind-Body-Medizin hat sie die Technik des<i>Beneficial Thinking</i>entwickelt. Sie setzt bei den Vorgängen in unserem Hirn an. Denn richtig gesteuert, lassen sich mit<i>Beneficial Thinking</i>unsere Wahrnehmung und unmittelbaren Handlungen einfach und nachhaltig ändern. Dr. Easwarans Fazit: Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir zuversichtlich und entspannt unseren Alltag gestalten.