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Geschmeidigkeit und Kraft
Panther und Tiger im Luna-Yoga - CD
ISBN/EAN: 9783466458417
Umbreit-Nr.: 1922634
Sprache:
Deutsch
Umfang: 60 Min.
Format in cm: 1.1 x 14.2 x 12.5
Einband:
Jewelcase (für CD/CD-ROM/DVD)
Erschienen am 30.08.2010
- Zusatztext
- Wenn wir fit und gelenkig bleiben wollen, brauchen wir beides: Geschmeidigkeit und Kraft. Nur so wird die Muskulatur gekräftigt, bleiben die Glieder beweglich und die Durchblutung verbessert sich. Mit dieser CD unternehmen wir einen Ausflug in die Tierwelt und werden wie Panther, Tiger, Hund und Katze - und das macht einfach Spaß! 1 CD, Laufzeit: 60 Min. Tierisch gut für den Körper LunaYoga für Power und Geschmeidigkeit Die ganz besonderen Kombi-Übungen - erstmals auf CD!
- Autorenportrait
- Adelheid Ohlig beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Yoga und lehrt seit 1983 das von ihr entwickelte, weit verbreitete Luna-Yoga. Sie veranstaltet Kurse und Ausbildungen in Europa, Asien und Amerika. Außerdem ist sie erfolgreiche Buchautorin.