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Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditationen für Autofahrer
Hörbuchdownload - Gegen den Stress im Stau und Berufsverkehr, Gelesen von Markus Kästle/Patrick Lynen
ISBN/EAN: 4057664367556
Umbreit-Nr.: 4084957
Sprache:
Deutsch
Umfang: 0 S., 80.29 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 19.03.2018
Auflage: 1/2018
E-Book
Format:
DRM: Nicht vorhanden
- Zusatztext
- Millionen von Menschen verbringen Tage ihres Lebens im Stau. Je nach Statistik sind es zwischen 55 und 75 Stunden pro Jahr! Was zunächst vielleicht ein wenig absurd klingen mag; diese Zeit ist unglaublich wertvoll. Denn das Auto wird immer mehr zum einzigen Rückzugsort, wo wir mit uns alleine sind. Die kraftvollen und abwechslungsreichen Entspannungshilfen und Meditationen in diesem Premium-Hörbuch können Ihnen dabei helfen, wieder zur Ruhe zu kommen. Alle Tracks sind wundervolle Ruhebänkchen für die Seele, sie führen zu innerem Frieden und schaffen eine Insel der Entspannung - mitten im Stau. Inhalt: 1. Einleitung 2. Ein Stau hat auch Vorteile 3. ÜBUNGEN GEGEN DEN STRESS: - Ein Ort nur für mich - Alle Sinne - Der Duft des Meeres - Saftig grüne Wiese - Sanft und leicht - Kraft des Waldes 4. GEDANKEN GEGEN DEN STRESS: - Ein Tor in Richtung Freiheit - Mein kleines Zeitkästchen - Alles nur in meinem Kopf - Celin Dion und die Gelassenheit - Was mache ich hier eigentlich? - Was wir von Charlie Chaplin lernen können 5. MEERESRAUSCHEN GEGEN DEN STRESS
- Autorenportrait
- Die 'Fantastischen Vier' über Patrick Lynen: "Seid ihr Zwerge oder Hünen, ob auf Bergen oder Dünen, ihr hört gerne Radio mit eurem Patrick Lynen."