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Arschsamkeit
Die Kunst der lässigen Achtsamkeit
ISBN/EAN: 9783747401163
Umbreit-Nr.: 7566213
Sprache:
Deutsch
Umfang: 64 S.
Format in cm: 0.8 x 15.8 x 11.4
Einband:
gebundenes Buch
Erschienen am 21.08.2019
Auflage: 1/2019
- Zusatztext
- Unter Achtsamkeit versteht man, die Gegenwart so zu akzeptieren, wie sie ist. Was ist aber, wenn die Gegenwart einfach nur doof ist? Trump, Erdogan und Putin machen unsere Welt hässlicher als sie ist, die hohen Anforderungen im Job zermürben uns, die Natur geht vor unseren Augen zugrunde. Es können noch so viele Achtsamkeitsübungen, Body-Scans und Meditationen praktiziert werden, sie helfen uns nicht weiter, die Gegenwart zu bewältigen. In diesem Buch werden die ultimativen Arschsamkeits-Strategien präsentiert, die wirklich helfen, unseren stressigen Alltag zu akzeptieren: Man lässt sie sich einfach am Arsch vorbei gehen und kann sich endlich wieder wirklich entspannen.
- Autorenportrait
- Mawe Dolma stammt aus Tibet. Ihr Name bedeutet "Philosophin, die uns von dem Leiden der weltlichen Existenz befreit und gern Veggi-Burger isst". Mit Anfang zwanzig verließ sie ihre Heimat, um in Europa Maschinenbau zu studieren. Aufgrund der überaus starken Verkrampftheit ihrer Umgebung fiel es ihr jedoch zunehmend schwer, sich zu konzentrieren. Daher brach sie ihr Studium ab, um fortan positive Schwingungen zu verbreiten, Entspannung zu lehren und Veggie-Burger zu essen.
- Schlagzeile
- Für alle, die den Mega-Trend Achtsamkeit nicht mehr hören können