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Qi Gong
Energie aus der Körpermitte - Mit CD
ISBN/EAN: 9783426667712
Umbreit-Nr.: 767859
Sprache:
Deutsch
Umfang: 64 S., 20 farbige Illustr.
Format in cm: 0.7 x 21.5 x 16
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 31.03.2003
- Zusatztext
- Qi Gong ist die bei uns bekannteste Körpertechnik aus China. Dennoch tun sich viele hart damit, sie über Bücher zu erlernen. Dieses einfache Programm bietet die Lösung: Alle Übungen sind genau beschrieben, werden in allen wichtigen Positionen als Foto dargestellt und sind auf der CD in Echtzeit vertont. Das Buch beschreibt leicht verständlich die philosophischen Grundlagen und bietet begleitende Meditationsübungen an. Die Anleitungen auf CD sind mit einer wunderschönen, eigens komponierten Entspannungsmusik untermalt.