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Einfach die Seele frei schreiben
Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen, humboldt - Medizin & Gesundheit
ISBN/EAN: 9783869103150
Umbreit-Nr.: 985704
Sprache:
Deutsch
Umfang: 152 S.
Format in cm: 1 x 17.9 x 12.5
Einband:
kartoniertes Buch
Erschienen am 22.09.2010
Auflage: 1/2010
- Zusatztext
- Durch ruhiges und konzentriertes Schreiben lassen sich Gedanken sortieren und Gefühle klären. Auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei eigene Kreativität wieder erlebbar macht, zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.
- Autorenportrait
- Sylvia Winnewisser ist Germanistin, Literaturwissenschaftlerin und ausgebildete Heilprak¬tikerin für Psychotherapie (HPG). Das Schreiben als therapeutischer Prozess ist ein wesentlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit.