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DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM
eBook - Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau.
ISBN/EAN: 9783844844962
Umbreit-Nr.: 344834
Sprache:
Deutsch
Umfang: 184 S., 0.97 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 06.02.2012
Auflage: 1/2012
E-Book
Format: EPUB
DRM: Adobe DRM
- Zusatztext
- Das LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM stellt einen Praxis-Guide zur Gestaltung individueller, an den eigenen Stoffwechsel angepasster, Ernährungspläne dar. Zielsetzung ist hierbei hauptsächlich der Aufbau von Muskelmasse und der Abbau von überschüssigem Körperfett.Das Buch richtet sich hauptsächlich an Bodybuilder sowie Kraft- und Fitness-Sportler.
- Autorenportrait
- Philipp Rauscher:Philipp Rauscher ist Ernährungsberater und Athletik- und Krafttrainer und berät unter anderem Kunden wie die Profi-Fußball-Abteilung des VfB Stuttgart, Bundesliga- und Nationalspieler im Handball, Olympiaanwärter unterschiedlicher Disziplinen, professionelle Kampfsportler und Natural-Bodybuilder.