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Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
eBook - Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern, Das kleine Buch
ISBN/EAN: 9783641220266
Umbreit-Nr.: 2308574
Sprache:
Deutsch
Umfang: 96 S., 11.64 MB
Format in cm:
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 09.10.2017
Auflage: 1/2017
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
- Zusatztext
- Das Wunder der Gelassenheit erleben<br>Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken, eine wichtige Prüfung vor sich haben oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.<p>Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.