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Das kleine Hörbuch vom Vergeben
Loslassen, was uns verletzt, und innere Freiheit gewinnen, Gelesen von: Daniela Hoffmann, CD, Das kleine Buch 17
ISBN/EAN: 9783837157420
Umbreit-Nr.: 1758535
Sprache:
Deutsch
Umfang: 1:20 Std.
Format in cm: 0.5 x 12.5 x 14
Einband:
Keine Angabe
Erschienen am 08.03.2022
€ 10,00
(inklusive MwSt.)
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- Zusatztext
- Die heilsame Kraft des Verzeihens kann jeder erfahren: mit sich selbst ins Reine kommen und inneren Frieden finden Wir alle kennen das: Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Ärger oder gar Wut. Diese Gefühle schaden jedoch in erster Linie uns selbst und können unsere Gesundheit gefährden: Sie erhöhen das Stressniveau, steigern Ängste und das Risiko für chronische Erkrankungen. Kitty Guilsborough zeigt in diesem Buch, wie wir uns ganz leicht von belastenden Emotionen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Mithilfe von Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen erfahren wir nicht nur innere Heilung, sondern auch neue Lebensfreude und Energie. Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann 1 CD, 1h 20min
- Autorenportrait
- Kitty Guilsborough ist Autorin, Therapeutin und eine wahre Expertin für alte Heilrituale. Sie lebt in London, wo sie Menschen begleitet, die unter Depressionen, Angst und Trauer leiden, und ihnen mithilfe der heilsamen Kraft der Vergebung Wege zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zeigt.