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77 Tipps für ein gesundes Herz
Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko, Gelesen von: Thomas Birnstiel, Ungekürzte Lesefassung, 5 CDs
ISBN/EAN: 9783954717576
Umbreit-Nr.: 9610145
Sprache:
Deutsch
Umfang: 224 S., 347 Min., 5 CDs
Format in cm: 2.4 x 14.2 x 12.5
Einband:
Jewelcase (für CD/CD-ROM/DVD)
Erschienen am 21.07.2020
- Zusatztext
- Herzgesund und fit! Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.